心地よく過ごすために簡単にできる事
2022.07.23
いつもご利用有難うございます
感染対策徹底しておりますのでご安心してご来店くださいませ
さて、暑い日が続いています
こう暑いと、だるい日もありますよね
気持ちが上がらない時は無理せず
自分を思いっきり緩ませてあげましょう
好きなことをしたりする
嫌いなことは一切やらない
しかし、嫌いの先に自分の好きなことがあるならば
嫌いなことも必要なことなので行うことが、前提です
何事も動機が大事
頑張った自分がいるなら緩ませる
頑張った自分を褒めてあげましょう
そうすることで
心地よく過ごす事ができます
